Престанак пушења: напетост олакшава престанак пушења

Сав садржај НетДоктора проверавају медицински новинари.

Минхен (нетдоктор.де) - Престанак пушења није лака ствар. Овисност о никотину закопала је дубоко у мозак. Једноставна стратегија могла би олакшати опроштај од ужареног штапа: Они који се посебно баве новим, узбудљивим и узбудљивим активностима могу своју контролу над жудњом за никотином ставити под контролу. Разлог: Таква искуства посебно снажно стимулишу центар за награђивање у мозгу - место где никотин такође развија своје ефекте.

За свој експеримент, Артхур Арон и његове колеге са Универзитета Стони Броок освојили су 20 парова који су били у вези најмање две године. Најмање један од партнера пушио је најмање осам година.

Овисне игре

Након осам сати апстиненције од никотина, парови су се заједно такмичили у решавању разиграног задатка. Да би то учинили, морали су да одреде положај птичјег перја притиском на дугме из низа од четири слике које приказују свакодневне предмете, као што су четкице за зубе, оловке, цигарете или перје. Сваки тачан клик зарађивао је поен; ако су оба партнера била тачна, ово је уплаћено на рачун додатног пара.

У половини кругова игре учесницима су показане и слике цигарета. Осим тога, рунде игре су се разликовале по брзини и вредности новина, као и по броју перја које је требало идентификовати у сваком низу слика. Истраживачи су брже рунде игре са променљивим мотивима и више илустрација перја оценили као захтевније и стога узбудљивије.

Пошто су учесници били у скенеру за снимање магнетном резонанцом док су се играли, научници су могли да анализирају колико су различити центри мозга били активирани. Осим тога, након кола играчи су дали изјаве о свом расположењу.

Нова стратегија против зависности

Резултат: У ствари, скенирање мозга је потврдило да су узбудљиве активности стимулисале центар за награђивање у мозгу. Што је још важније, они су такође смањили активност у одређеној регији мозга (темпоропариетални спој), у којој се, према претходним студијама, манифестују симптоми повлачења никотина. „Чини се да су узбудљиве активности важна нова стратегија за сузбијање жудње за цигаретама“, каже вођа студије Арон. Дјелује јер узбудљиве активности - попут никотина - активирају центар за награђивање у мозгу. Тако да могу бити замена за никотинску стимулацију.

Истраживачи такође верују да ће заједничке активности са вољеном особом повећати овај ефекат. Претходне студије показале су да људи који су тек заљубљени мање пате од одвикавања од никотина. (цф)

Извор: Ксиаоменг Ксу, Артхур Арон ет ал.: Ан фМРИ Студија о пушачима лишеним никотина "Реактивност на знакове пушења током нове / узбудљиве активности. ПЛоС ОНЕ, 2014; 9: е94598 ДОИ: 10.1371 / јоурнал.поне.0094598

Ознаке:  терапије пушење дроге