Слаткиши током трудноће - астма код детета

Ларисса Мелвилле стажирала је у уредничком тиму НетДоктор.де. Након студија биологије на Универзитету Лудвиг Макимилианс и Техничком универзитету у Минхену, прво је упознала дигиталне медије на мрежи у Фоцусу, а затим је одлучила да научи медицинско новинарство од нуле.

Више о стручњацима за НетДоктор Сав садржај НетДоктора проверавају медицински новинари.

Гумени медведи, безалкохолна пића, хрскави мусли - слаткиши током трудноће не само да додају неколико килограма вишка, већ могу и да промовишу развој алергијских реакција код детета.

Аннабелле Бедард и њене колеге са универзитета Куеен Мари у Лондону истраживале су питање да ли би велика конзумација шећера током трудноће могла повећати склоност развоју такозваних атопијских болести. Под овим се подразумева склоност ка одређеном облику алергијске реакције на природне или вештачке супстанце из околине. Атопијске болести укључују, на пример, алергијску астму, пелудну грозницу или екцем на кожи.

Ризик од астме се удвостручио

За своју студију, истраживачи су анализирали опсежне медицинске податке и упитнике из 9.000 парова мајка-дете, који су већ прикупљени деведесетих година у Авону у Енглеској. Показали су да су деца чије су мајке током трудноће јеле много шећера (преко 83 грама дневно) имале скоро 40 одсто већу вероватноћу да развију атопију од потомака жена које су конзумирале само умерене количине слаткиша дневно са 34 грама шећера. Конкретно, алергијска астма се јављала два пута чешће код „шећерне деце“. "Из овога закључујемо да велика потрошња шећера код будуће мајке може повећати ризик од атопије и атопијске астме код потомака", рекли су истраживачи.

Израчун дневне количине шећера није укључивао само оне шећере које су жене конзумирале у слаткишима или додавале у пића и храну. Укључени су и шећер који су додали произвођачи и природни садржај шећера, попут меда или воћних сокова. Вршне вредности дневног уноса шећера трудница биле су око 350 грама.

Све је јасно за дојење

Током периода испитивања у доби од седам до девет година, дванаест процената деце је патило од алергијске астме, а даљих једанаест процената од предформе која се манифестовала дисањем. Сенена грозница се јавила код девет одсто деце, екцем код 16 одсто, а атопијска спремност на реакцију била је евидентна код 22 одсто потомака.

Све у свему, лекари су дијагностиковали атопијску болест код око 40 процената деце. Међутим, сумња у узрочну везу са конзумирањем шећера мајке само се појачала за атопију и алергијску астму. Насупрот томе, мајчин конзум шећера током дојења очигледно није утицао на учесталост болести. А дете у првим годинама живота вероватно није играло никакву улогу у развоју атопије.

Главни кривац је фруктоза?

"Сумњамо да је велика потрошња фруктозе од стране мајке током трудноће посебно важна за развој атопије", пишу истраживачи. Фруктоза се не налази само у воћу, већ и у стоном шећеру - половина се састоји од глукозе, а половина од фруктозе. „Студија на одраслима показала је да фруктоза нарочито повећава концентрацију Ц-реактивних протеина у крви.“ Ови протеини су део имунолошког система. Обично помажу у уклањању мртвих имунолошких ћелија и страних супстанци из упаљеног ткива.

Али фруктоза има и други ефекат: "Промовише стварање мокраћне киселине и то би могло покренути и ојачати имунолошки одговор Т-помоћних ћелија типа 2", према ауторима студије. Али такође је могуће замислити да велика конзумација фруктозе мења атопијски имунолошки одговор својим ефектом на цревни микробиом.

Ако би даљња истраживања дошла до сличних резултата, истраживачи желе детаљније истражити узрок и посљедицу. "С обзиром на веома високу потрошњу шећера на Западу - посебно тамо где су алергије и астма распрострањене у детињству - ово би отворило нове могућности за превенцију ових болести."

Горња граница 25 грама

Светска здравствена организација (СЗО) препоручује конзумирање највише 25 грама шећера дневно. То је отприлике пет кашичица. Али чак и пола боце коле садржи преко 50 грама шећера и таблицу млечне чоколаде око 60 грама, плус много скривених шећера у готовим производима, сосовима, муслима или јогурту.

Ево два савета како да смањите унос шећера:

• Приликом куповине погледајте листу састојака. Ако се дода завршетак „-осе“, то је обично шећер.
• Покушајте да кувате што је могуће чешће и користите шејкер само умерено.

Генерално, готови производи су посебно критични. Често садрже не само пуно масти и соли, већ и шећер. Домаћи воћни јогурт са свежим бобичастим воћем обично има бољи укус од картонско-слатке варијанте из супермаркета, зар не?

Ознаке:  Прва помоћ трудноћа жеља да имају децу