Прича старих жена о дојењу - шта је то?

Ажурирано дана Сав садржај НетДоктора проверавају медицински новинари.

Новопеченим мајкама често није лако: добронамерни људи и безброј књига са саветима пуни су савета како се најбоље бринути за бебу. Кружи много савета, посебно на тему дојења, али након помнијег прегледа неки се од њих испричају као приче старих жена. НетДоктор.де је позвао бабице и саветнике за дојење на „сат бајке“ и затражио појашњење.

Мит 1: „Дојиље морају много да пију“

Што жена више пије, то би требало да произведе више мајчиног млека. Оно што звучи логично и даље је погрешно. "Није потребно пити више течности него обично да бисте могли произвести више млека или одржати производњу млека", каже Јасмин Крафтзиг, бабица и консултант за дојење и дојење. „Производња млека почиње већ у 16. недељи трудноће и стимулише се интеракцијом хормона трудноће и дојења. Бебино дојење након рођења стимулише производњу хормона лактације (пролактина). Што се дете чешће доји, то боље функционише производња млека. "

Изнад свега, важно је да жене које доје буду у добром општем стању. Поред других фактора, попут уравнотежене исхране, томе доприноси и довољан унос течности. Стручњаци препоручују дојиљама да конзумирају два до два и по литра течности дневно, попут негазиране или негазиране минералне воде и незаслађених биљних и воћних чајева. „Посебни чајеви за дојење или мирисани сокови нису потребни јер је њихова ефикасност мало вероватна“, каже Крафтзиг.

Други фактори који би могли допринети успешном дојењу су велики контакт коже између мајке и бебе, правилна примена како би се избегао бол и потпуно пражњење постојећег млека. Крафтзиг: "Хармонична и опуштена атмосфера је такође важна, јер стрес може инхибирати производњу млека."
Јасмин Крафтзиг, бабица, консултант за дојење и дојење ИБЦЛЦ
ввв.хебамме-крафтзиг.де

Мит 2: "Дојиљама није дозвољено да једу пуно"

Ништа надуто, ништа зачињено, нема агрума? Како дете не би добило гасове, болове у стомаку, болно дно или чак алергије, дојиљама се често саветује да ограниче исхрану. Међутим, то није неопходно. „Бебе уче прехрамбене навике својих мајки већ у трудноћи“, објашњава Сандра Деиссманн из удружења немачких консултаната за дојење ИБЦЛЦ. Бебе чак препознају овај познати укус у мајчином млеку, добро га подносе и преферирају га. "

То су показала и искуства из других култура. "Индијске бебе навикле су на изузетно зачињену исхрану својих мајки", каже Деиссманн. „А бебе из породица у којима се једе много белог лука преферирају мајчино млеко са укусом белог лука.“ Бебе уче да толеришу мајчину храну током трудноће.

Савет стручњака је стога: „Дојиље би требало да једу уравнотежену и разноврсну исхрану. Чак и ако је беба у повећаном ризику од развоја алергије, мајка то не може спречити избегавањем потенцијалних изазивача алергије у својој исхрани. Управо супротно: чини се да разноврсна исхрана за мајку повећава толеранцију бебе на алергене, који се у најмањим количинама апсорбују кроз мајчино млеко. "

И још један савет: „Сирова животињска храна, попут сировог млека, меса, рибе или јаја, коју треба избегавати током трудноће, може се поново јести током дојења.“
Сандра Деиссманн, ИБЦЛЦ консултант за дојење и дојење, здравствена и педијатријска сестра, члан одбора Струковног удружења немачких консултаната за лактацију ИБЦЛЦ е.В.
ввв.стиллбератунг-деиссманн.де

Мит 3: "Болне брадавице су нормалне и неизбежне"

Ако беба сише мајчине брадавице сваких неколико сати, није ни чудо што осетљива кожа постаје болна, зар не? "Не, то није истина", противречи бабица Регине Гресенс. „Болне брадавице су уобичајене у раном дојењу, али то их не чини нормалним.“ Само зато што ових дана погађа толико нових мајки, да ли би се бол и ране на брадавицама када би дојење очекивале и сматрале неизбежнима.

У великој већини случајева, међутим, узрок болних брадавица је неповољан положај дојења и техника примене. „Масти, креме и други производи често су неадекватни јер лече само симптом, а не узрок. Већину времена бебина уста нису захваћала довољно дојке тако да брадавица није дубоко у задњем делу уста “, објашњава Гресенс.

Предуслов да се болне брадавице заиста зацеле или уопште не развију је правилно постављање детета током дојења: Можете открити да ли ваше дете правилно сиса вашу дојку по томе што су му уста широм отворена („уста пуна дојке ") истурених усана и браде која му додирује груди. Осим тога, бебин нос је тада близу груди и образи се не увлаче приликом сисања, већ су округли - тако да се не виде рупице.

Ако се бебе правилно стављају на овај начин, болне брадавице обично нису проблем. У том случају, жене би требало што пре да потраже квалификовану помоћ. "Што пре то учините, брже се може решити основни проблем и што пре можете почети да уживате у дојењу", каже Гресенс.
Регине Гресенс, бабица, консултант за дојење и дојење ИБЦЛЦ, алтернативни практичар психотерапије (ХПГ)
ввв.стиллкиндер.де

Мит 4: „Дојење доводи до гојазности код беба“

Само немојте дојити, бебу је лако прехранити и она ће постати предебела, плаше се неке мајке. Бабица Јана Фриедрицх јасно говори: „Не, дојење не доводи до прекомјерне тежине код беба.“ То доказују и научна истраживања. "Године 1999. спроведена је највећа студија о дојењу и исхрани у раном детињству у вези са гојазношћу", извештава Фридрих. „Резултат: деца која су дојена имала су мању вероватноћу да буду гојазна у доби од пет до шест година. И: што је дужи период дојења, мања је вероватноћа да ће имати вишак килограма. "

Када су у питању бебе и гојазност, мора се поставити и питање: Када је дете предебело? "Криве раста (криве перцентила) које и данас углавном користимо засноване су на подацима деце, од којих већина није дојена", каже Фридрих. „Осим тога, данашња деца су тежа од рођења него пре 50 година.“ То понекад доводи до иритације.

Бабици је у овом контексту важна још једна ствар: „Бебе су бебе - а не манекенке!“ Реч дебело сало није случајност. „Бебе су дозвољене, не, требале би имати ове додатне резерве. Ово су мере предострожности за лоша времена. “У каменом добу то су била стварна времена недостатка. "Данас дечја маст служи као резерва за време болести или ницања зуба или једноставно за време нарочито снажног раста или велике жеље за кретањем", кажу бабице. Узгред, ово се односи и на децу дојену и на бочицу.
Јана Фриедрицх, бабица и блогерка
ввв.хебамменблог.де

Мит 5: "Жене са равним или обрнутим брадавицама не могу дојити"

Ако жена има равне или обрнуте брадавице уместо „нормалних“ брадавица, беба их не може правилно сисати, упозоравају неки самозвани стручњаци за дојење. Мајке не смеју дозволити да буду узнемирене таквим изјавама."Равне брадавице и обрнуте брадавице могу изазвати проблеме током дојења, али то не мора нужно бити случај", наглашава саветница за дојење АФС Ангела Сцхицкхофф. "А када се такви проблеми појаве, у великој већини случајева они се могу превазићи."

Са равним и обрнутим брадавицама, брадавица се тешко или нимало не издваја од ареоле. "Равне брадавице се могу извадити притиском кажипрста и палца на спољну ивицу ареоле или стимулацијом, тако да често нема проблема са дојењем", објашњава Сцхицкхофф. Равне брадавице можете и стимулисати пре дојења тако да се истичу.

Другачији је случај са обрнутим брадавицама (обрнутим брадавицама): Не исправљају се иза ареоле или када су стимулисане, чак ни притиском прста, већ се повлаче у ареолу, отежавајући детету да сиса. Савет консултанта за дојење: "Са правим обрнутим брадавицама, може имати смисла извадити брадавицу помоћу пумпе, на пример, пре дојења, тако да беба може боље да ухвати дојку."

Понекад се препоручују и помагала, као што су штитници за брадавице (како би се детету олакшало стављање) или посебни штитници за груди (обликовачи брадавица), који се могу убацити у грудњак током трудноће и намењени су промовисању избочења брадавица . "Међутим, обично можете успешно дојити без употребе", каже Сцхицкхофф. Ако и даље желите да користите таква помагала за дојење, требало би да пажљиво сазнате од бабице о правилној употреби и разним предностима и недостацима. Посебна пажња мора се посветити исправном чишћењу и дезинфекцији како би се избјегле инфекције код мајке и дјетета.
Ангела Сцхицкхофф, АФС саветница за лактацију
ввв.стиллен-ин-потсдам.де

Мит 6: "Мајчино млеко више није хранљиво након 6. месеца"

Од шесте године живота многе мајке страхују да мајчино млеко више није оно што је потребно беби која расте. Потпуно неоснована забринутост, уверава "Ла Лецхе Лига Деутсцхланд е.В.". Непрофитна организација саветује жене о свим важним питањима везаним за дојење. Она зна: За бебу која расте, мајчино млеко остаје највреднија храна поред комплементарне хране, чак и у другој половини живота. Зато што има већи садржај калорија и хранљивих материја од многих других намирница. „Не дозволите да вас течност завара“, каже Ла Лецхе Леагуе. „Мајчино млеко има енергетски садржај од око 68 килокалорија на 100 милилитара, а задовољава и после шестог месеца живота.“ Поређења ради: кувана каша од шаргарепе има само око 27 килокалорија на 100 милилитара, 100 грама јабука има око 52 килокалорије.

Посебно важно: удео имунолошких супстанци у мајчином млеку се чак поново повећава након шест и дванаест месеци дојења. Важна заштита за бебу. "Зато не брините ако дете и даље жели да се често доји уз додатну храну", кажу стручњаци за лактацију из Ла Лецхе лиге. Чак и ако би уобичајени планови комплементарне исхране могли навести ово: Беба се не одриче свог драгоценог мајчиног млека упознајући нову храну. Ово му чак помаже да свари непознату храну.
Сусанне Виттмаир, ауторка и саветница за дојење, Ла Лецхе Лига Деутсцхланд е.В.
ввв.лалецхелига.де

Даља питања? Помоћ можете пронаћи овде!

Ако имате додатних питања о митовима о дојењу или вам је потребна помоћ око одређеног проблема дојења, обратите се бабици или добро обученом консултанту за дојење. Ово последње се може препознати под ознаком ИБЦЛЦ. Скраћеница означава "Интернатионал Боард Цертифиед Лацтатион Цонсултант" и гарантује дугу и интензивну додатну обуку као саветник за лактацију и редовно учешће у напредној обуци.

Бабице и консултанти за дојење не само да имају професионалну компетенцију, већ пружају и емоционалну подршку. Зато су важни повереници и сапутници мајкама - а такође и очевима и деци.

Ознаке:  биљке отрова жабокречина медицина за путовања савет за књигу